每逢佳节胖三斤——节后进行一次全面体检很有必要

栏目:健康资讯

日期:2021.02.28

春节过后进行一次全面体检很有必要。

特别是慢性病患者,在春节期间有可能放松了自我要求,自我感觉暂时无大碍,等到病情突变,错过最佳治疗时间,那就悔之晚矣!

自认为健康的人也要在春节过后抽空做个体检,查查自己的健康状况,做到早发现,早应对!

去体检项目这么选,每个人都不一样!

一、10~18 岁的少年

总体上说,年轻人各项疾病的发病率都低于儿童和中老年人。

如果有些肥胖,做个血脂检测、肝胆胰脾的B 超检查,看看有没有脂肪肝。

如果身材矮小,可以检查内分泌激素,测一下骨龄,做一下垂体磁共振检查。

二、19~30岁的青年

传染病是重点

除了常规项目,体检重点关注一下传染病、皮肤病、生殖系统疾病。

比如乙肝、肺结核、幽门螺杆菌感染等。这个年龄段进入育龄期,也要留意生殖系统疾病。

建议:

1. 肝功,乙肝五项、血常规及胸部X光检查。

2. 已婚或有性接触的女性,每1~2年可进行一次宫颈、盆腔和乳腺检查。

3. 幽门螺杆菌检测--C14或C13呼气试验。

三、肾脏病高危人群

比如:直系亲属患肾脏病或者本人患过慢性肾炎、蛋白尿、高血压、糖尿病、眼睑水肿、血尿、尿少、厌食恶心等。

体检时建议监测血压、肾功、尿微量蛋白,以及做肾脏超声检查等。

四、心脑血管疾病高危人群

人在40岁后,心脏和血管都会有一个明显的老化,弹性大不如前,特别是对有心血管病家族史的人来说,定期检查很有必要。

比如:吸烟喝酒、口味重、喜甜食,时常头晕、头痛,直系亲属患心血管疾病等。

建议:

1.心脏彩超、心电图、血脂、血糖等检查不可少。

2.有条件的也可以增加颈动脉超声、同型半胱氨酸检测等,来评估心脑血管疾病的发病风险。

3、如果长期伏案工作,同时有脖子酸痛或者手麻的症状,建议做一下颈椎 X 线平片或者磁共振检查。

五、 糖尿病高危人群

30岁人体各项机能都处于巅峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多,常常运动量不足,容易发胖。这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化。

比如:直系亲属患糖尿病,本人患过妊娠糖尿病、冠心病、肥胖、高血压,时常觉得口渴,喝得多、尿得多、吃得多但消瘦等。

建议:

1.每半年检查一次,肥胖人群则每3个月检查一次。

2.餐后血糖、糖耐量试验、糖化血红蛋白等。

六、肺癌高危人群

肺癌高危人群的特点有:

40岁以上——吸烟≥30包年,45岁以上——吸烟≥20包年,且同时有以下一项危险因素即为高危人群(包年如何计算呢?如果你一天吸一包烟,持续30年,就是30包年;如果一天吸两包烟,持续15年,也算30包年。)。

危险因素:

1. 有肺癌家族史

2. 有其它肺部疾病,支气管扩张、肺结核等

3. 工作中接触放射线、石棉、铍、铀、氡等化学物质

建议每年做一次低剂量胸部 CT 检查,这比做普通胸片更安全有效。

七、50岁以上:胃肠道、骨密度、血管是重点

50岁开始,人体机能衰退,尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛,容易骨折等症状,就该考虑是骨质疏松了。另外,还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。

建议:

1. 开始筛查骨密度。

2. 警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变,这个年纪胃肠镜检查不能少。

3. 同时关注心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。

4. 老年人是白内障等眼科疾病的高发人群,做好眼睛检查。

八、60岁以上全面查

项目:除以上外,查听力、查眼底

60岁是老年生活的开始,这个年龄的老人,应该展开全面体检,而不再是有所侧重的检查。另外,老人由于血管老化脆弱,出现暴聋、暴盲的情况也很多见,多与耳和眼的供血血管突然栓塞有关。

建议:

1.心脑血管、糖尿病、恶性肿瘤、肾损害、甲状腺慢性疾病等大病的检查。

2.听力和眼底病变。查眼底,能及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的病人,查眼底,还可以反映脑动脉是否硬化。

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